2日間の外部トレーニング指導💪
本日のパーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEは
昨日、今日とジムのお休みをいただいており、外部でのトレーニング指導をさせていただきました😊
昨日は、シニアトレーニング指導をさせていただいたのですが、平均年齢が８０歳以上で
最高年齢の方が８７歳と仰っていました😲
そんな方々に運動指導をさせていただいたのですが、皆さん楽しそうに運動していただけて
運動指導した私が逆に元気をいただきました😊
運動の内容は、身体も動かしつつ頭も使う若い人でも難しい運動をさせていただいたのですが
皆さん間違えることなく、うまく動けていて本当にすごいなと思いました✨
私も一緒に動きながら指導させていただいていたのですが、私が間違えてしまっていました😅
最後には、「また来てね❗️」「次はいつ来るの❓」「来週も来てくれるよね❓」と言っていただき
喜んでいただけて本当に良かったなと思います😊
そして、今日は、パーソナルトレーニングにお越しいただいているお客様の事務所で
トレーニング指導と身体メンテナンスとして、１人１人施術をさせていただきました❗️
今年は８回お邪魔して、レッスンと施術を行って来ましたが、皆さんとても満足していただけたようで
「来年もよろしくね」と言っていただき、こちらも嬉しい気持ちで一杯でした♪
皆さん来年もよろしくお願いいたします🙇♂️
そして、今週は外部指導（出張）が重なり、ご予約が取り辛い状況で、皆さんにはご迷惑をお掛けしましたが
明日から、しっかり営業していきますので、よろしくお願いいたします❗️
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
名古屋市千種区 名古屋市東区 名古屋市名東区 名古屋市中区 名古屋市熱田区 名古屋市西区 名古屋市中村区 名古屋市守山区 名古屋市天白区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市中川区 名古屋市港区 名古屋市緑区 名古屋市昭和区 名古屋市瑞穂区
パーソナルトレーニング ピラティス プライベートジム マンツーマン ダイエット ボディメイク ストレッチ
外部指導 シニアトレーニング 高齢者トレーニング グループトレーニング 施術
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出張トレーニング🚲
本日のパーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEは
オープンしてすぐからお世話になっているお客様の事務所にて
出張でトレーニングとコンディショニングをさせていただきました😊
朝から事務所にお邪魔して、お客様（社長）が居ない…となりましたが、
居らした方々の皆さんとコミュニケーションをとって、
昼食を食べてからグループトレーニングをさせていただきました💪
みなさんトレーニングを頑張っていただき、しっかり汗をかいていただいた後は
施術（ストレッチ＋ジョイントモビライゼーション）をさせていただきました❗️
今日は、トレーニング後の１４時ごろから、私以外にもカイロプラクティック・マッサージなど
出張サービスに来ているセラピストさんが居らしていました✨
トレーナーからセラピストと事務所に呼ぶ社長さんは、本当素敵ですよね‼️
私もそんな会社で勤めてみたかったものです😊
そんなこんなで、本日はパーソナルトレーニングジムBELLE VIEはお休みをいただいておりました🙇♂️
今日から三連休ですが、明日はしっかりと元気に営業していますので、明日もよろしくお願いいたします❗️
ご予約されている方は、お気をつけてお越しください🤗
当日のご予約もお気軽にご連絡ください❗️
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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出張トレーニング 出張コンディショニング 施術 運動療法 徒手療法 健康 健康経営
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四十肩が改善され次の目標へ💪
本日のパーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEは
四十肩で腕が肩から上にあげるのが痛いというのが、
きっかけでお越しいただいたお客様のトレーニングでした💪
２ヶ月程度の徒手療法と運動療法で肩の痛みは完全になくなったようで、
今は次の目標に向かってトレーニングを頑張られています✨
どんなトレーニングを行なっているかというと、股関節の動きをよくするためのトレーニングです💪
股関節の動きが悪くなると腰・膝を痛めやすくなってしまいます💦
実際に、慢性痛にはなっていませんが「腰が痛い日がないですか❓」とお聞きすると
「今日は大丈夫だけど痛い日はあるね🥺」と仰られます😢
そんな腰の痛みにも関わってくる股関節の動きをよくするトレーニングをさせていただいています❗️
実際のトレーニングがこちら👇
このエクササイズでは、普段なかんか出すことのできない『深い可動域での股関節を内旋外旋』を行うことができます✨
こういった深い可動域のエクササイズを行うことによって、それに付随した反対側の筋肉は、より伸ばされます❗️
短縮側の筋肉も普段使うことのできない可動域で股関節を動かすことによって
関節可動性を獲得するのはもちろんですが、その周囲の組織の柔軟性獲得にも非常に良いエクササイズです✨
また、骨盤や背中が丸まってしまったりなどの代償動作を防ぐ際にも非常に良いエクササイズなのです🌟
パーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEでは
単純な筋トレを行うだけでなく、こういったエクササイズで身体の歪みや痛みを改善していきます❗️
Tさま今後ともよろしくお願いいたします😌
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棚橋功貴
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パーソナルトレーニング ピラティス プライベートジム マンツーマン ダイエット ボディメイク ストレッチ
四十肩 五十肩 肩こり 腰痛 膝痛 三大慢性痛 健康 運動療法 徒手療法 姿勢改善 美姿勢 痛み改善
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９月のスタート🍠
本日のパーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEは
８月が終わり９月のスタートですね🍠
今日は日曜日なので、お子さんがいらっしゃる方は明日から学校が始まり
少し一息つけるのではないでしょうか❓
８月が終わってもまだまだ暑い日はありますが、なんだか夏が終わった感じがして一気に寂しくなるのは私だけでしょうか🥺
最近は、朝晩と涼しいですし日が短くなってきていますしね🥺
そんな秋はスポーツの秋🏃♀️とも言いますよね❗️
少し涼しくなり、運動も始めやすい季節がやってきます♪
夏が終わって寂しい気持ちもありますが、運動を始めるには良い季節ですよね✨
まだまだランニングをしている人を見かけることはありませんが、これから徐々に増えてくると思います🤔
街を見て運動をしている人が増えると、私は嬉しい気持ちになります♪
しかし、スポーツの秋に反して、食欲の秋でもあります❗️
美味しいものがたくさん出てきて、涼しくなっていつもより食べてしまいやすくなりますよね💦
その結果太りやすい時期でもあります🥺
私も食べることが大好きなので、秋もすごく好きな季節の一つですが、
太らないようにするためにも健康のためにも運動をして、食べて運動をして健康✨
という一番理想的な健康生活を心がけてくださいね❗️
そして、お客様から聞いたのですが、今年は秋刀魚がよく取れるようで、
安く買えると聞き、秋刀魚が大好きな私にはとても嬉しいニュースです♪
私も太らないとように運動と秋の味覚を楽しみたいと思います😋
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パーソナルトレーニング ピラティス プライベートジム マンツーマン ダイエット ボディメイク ストレッチ
夏の終わり ９月スタート スポーツの秋 食欲の秋 秋の味覚 食事 運動 理想的な健康
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豆知識【子供が筋肉をつけすぎると背が伸びないって本当⁉︎】
本日のパーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEは
タイトルにも書いたのですが、子供に筋肉をつけすぎると身長が伸びない❗️
なんて噂を聞いたことがないですか❓
最近、小さなお子様がいらっしゃるお客様が増えてきたので、
本日は『子供が筋肉をつけすぎると身長が伸びない』という噂の真実を書いていこうかなと思います✏️
まず、子供に筋肉をつけすぎると身長が伸びない❗️という話はどこからきたのでしょうか🤔
私もそんな噂がどこからきたかという真実はわかりませんが、
私の見解では、昔から有名な体操選手やウエイトリフティング選手・ボディビルダーなど
有名で筋肉がすごい人たちは、身長が低い方が多いからなのかな❓と思います🤔
しかし、それはスポーツ種目の特性でしかありません‼️
どういうことかというと、体操やウエイトリフティングは、身長が低い人の方が有利なスポーツなのです😲
なので、体操選手やウエイトリフティング選手で、トップになりオリンピックなどで活躍する選手の身長が低いため
小さいうちから筋肉をつけると身長が伸びないという噂があるのかなと思います🤔
では、筋トレをしても大丈夫なのかというと、トレーニングの仕方によっても変わるので、
筋トレをすることは良いのですが、必ずしも筋トレをしても大丈夫❗️と言い切ることもできません💦
それはなぜかというと…
１.重いウエイトを使用した激しい筋トレは、成長期の子供には推奨されていません。
重いウエイトを使ったトレーニングは、骨の成長板に負担をかける可能性があるとされています。
２.筋肉がそこまで発達をしていないため、まだウエイトを使う必要がなく、自重（自身の体重）で十分に筋肉をつけていくことができます。
３.まだ成長しきっていないため、過度なウエイトを使ってのトレーニングは、成長版だけでなく関節にも負担がかかりやすく痛める可能性が高くなります。
そのため、子供のトレーニングでは、ウエイトトレーニングではなく、自重でのトレーニングが推奨されています❗️
実際、体操選手は、ほとんどウエイトを使用したトレーニングは行わず、自重でのトレーニングを行いますが、
体操が成長を妨げるという証拠は見つかっていません❗️
むしろ、体操は骨の発達を促進し、良い姿勢を維持するのに役立つとされています✨
なので、科学的な知見を踏まえてみても、体操競技は成長を阻害するものではないので、
筋肉をつけることが問題なのではなく、トレーニング方法によっては、身長に影響する可能性がある❗️ということがわかります🤔
今や子供もパーソナルトレーニングやピラティスを受ける時代になりつつあります❗️
ひと昔前は、パーソナルトレーニングは、スポーツアスリートが受けるもので
一般的な大人でも受ける時代ではなく、パーソナルトレーニングに行っているというとビックリされる時代だったので、
将来的には、子供がパーソナルトレーニングを受けていても、ビックリしない時代が来るかもしれませんね🤗
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豆知識 子供 筋トレ 筋肉 身長 成長 骨 関節 成長板 ウエイトトレーニング 自重トレーニング
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五十肩でお悩みのお客様が体験にお越しくださいました❗️
本日のパーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEは
五十肩でお悩みのお客様が、BELLE VIEのパーソナルトレーニングを受けていただき
五十肩が治り、今となっては、痛みが全く出ることがなく、
トレーニングを継続していただいているのですが、そのお客様のご紹介で
本日、五十肩で肩に痛みがある方が体験でパーソナルトレーニングを受けにお越しくださいました🤗
五十肩で色々な整体や接骨院などにも行ったが良くならないとのことでしたが、
どのポジション・どんな動きで痛みが出るのかで、施術やトレーニング内容が変わるので
しっかりとカウンセリングをさせていただき、施術とトレーニングを進めさせていただいた結果…
早くもパーソナルトレーニングの途中で、身体の軽さや肩の痛みの無さ
そして姿勢が良くなっていることを感じていただき、ご契約していただきました❗️
遠方にも関わらず１週間に１回（月４回）のプランでご契約していただいたくらい
変化を感じていただけたのを嬉しく思います☺️
これから、肩の痛みを完全に無くし、姿勢改善をして健康的な身体になれるよう
楽しく運動をしながら、しっかりとサポートさせていただきます💪
パーソナルトレーニングは、キツイトレーニングをして、食事制限をしてダイエットをする場所だと
まだまだ思われていますが、パーソナルトレーニングはダイエットだけでなく
身体の不調をなくし、本来の健康を手に入れる場でもあります✨
パーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEでは
１人でも多くの方を健康にしていきたいと思っております❗️
整体やマッサージなどに行っても良くならない身体の不調がある方は
ぜひ一度、体験にお越しいただけたらと思います🤗
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
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健康 運動療法 施術 整体 五十肩 四十肩 痛み改善 姿勢改善 肩関節周囲炎
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営業終了後は自分のトレーニング💪
本日のパーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEは
パーソナルトレーニングとピラティス、すべてのご予約を終えてから
自分のトレーニングをしてから、帰宅しました💪
本日もたくさんのご予約ありがとうございました😌
今、自宅でブログを書いているのですが、
今日のトレーニングは皆さんが嫌いな下半身のトレーニングをしました🦵
やはり下半身のトレーニングは、皆さんも嫌いなようにキツイですよね🥺
でも、皆さんに運動をして健康になっていただけるように指導させていただいていて
自分が継続できないことを皆さん（人）にやってください❗️
なんて言えないので、私も嫌いなトレーニングでもしっかり取り組んでおります💪
世の中には、太ったトレーナーもいますが、私のマインドとしては、
自分がやっていない・できないことを指導するな❗️というマインドです🔥
これは、栄養指導（食事）でも同じことだと思います❗️
甘いものや好きなものを食べまくっていて何も我慢しない食生活を送っているのに、
お客様には、食事指導をして制限させてなんて可笑しな話ですよね🤔
あくまで私のマインドですが😅
もっというと、お客様が頑張っている以上のことをやってようやく指導をする❗️
そんなトレーナーでありたいと思っています🔥
なので、本日も１時間に渡り下半身のトレーニングを行いました🦵
明日は筋肉痛確定ですね😇
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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棚橋功貴
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不定休
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一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
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名古屋市千種区 名古屋市東区 名古屋市名東区 名古屋市中区 名古屋市熱田区 名古屋市西区 名古屋市中村区 名古屋市守山区 名古屋市天白区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市中川区 名古屋市港区 名古屋市緑区 名古屋市昭和区 名古屋市瑞穂区
パーソナルトレーニング ピラティス プライベートジム マンツーマン ダイエット ボディメイク ストレッチ
運動指導者 体現者 継続 健康 下半身トレーニング O脚X脚改善 未来への投資 健康第一
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タグ: パーソナルトレーナー, パーソナルジム, 名古屋市千種区, プライベートジム, マンツーマン
お客様のトレーニング紹介🤗外反母趾・内反小趾・扁平足改善トレーニング💪
本日のパーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEは
外反母趾の改善・予防トレーニングをさせていただきました🤗
今回、トレーニングさせていただいたお客様は、外反母趾が少し怪しい程度で
酷く外反母趾にはなっていないものの、靴によっては当たって痛いとのことでしたので、
今のうちからしっかりとトレーニングをして、今以上に酷くならないように
外反母趾の改善と予防のトレーニングをさせていただきました❗️
外反母趾になってしまう理由としては、様々ですが、外反母趾の方に共通して言えることは
足趾（足の指）が機能していない（使えていない）ということです💦
なので、足底（足裏）に刺激を入れながらトレーニングを行うことが重要となります🤗
足底（足裏）の重要性…
足底部（足裏）には姿勢調整のための感覚受容器が豊富に存在します❗️
これら足底の感覚受容器は、種類によって分布領域が異なることが分かっていて
総じて足底メカノレセプターと称されています❗️
これら足底部の感覚受容器の感覚閾値は部位により異なることも報告されています❗️
また、立位姿勢の保持には下腿の筋活動が不可欠であり、これらの筋紡錘機能の低下により
歩行動作が不安定化することが報告されています❗️
ということは、足底部の機能低下がある場合、そのまま年齢を重ねると
立位姿勢の保持ができなくなり、歩行が困難になっていくことが分かります😱
そうなると、最終的に歩けなくなるなんてことも考えられます💦
歩けなくなってからでは遅いので、今、動けるうちから予防することが大切です❗️
実際行ったトレーニングがこちら👇
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今は手でバランスをとって動作を行なっているので、これからトレーニングを行なっていき
手でバランスを取らなくても、安定して動作ができるように一緒に頑張っていきましょう💪
動画撮影にご協力していただいた H様 ありがとうございました☺️
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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健康 運動 身体ケア 外反母趾 内反小趾 扁平足 姿勢改善 痛み改善 機能改善 感覚受容器トレーニング
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五十肩でお悩みのお客様のご来店❗️
本日のパーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEは
朝、お越しくださったお客様が腕をあげると肩が痛いということで
施術＋トレーニング（運動療法）で可動域が広がり、
関節の引っかかる感じはまだあるが痛を軽減させていただきました🤗
パーソナルトレーニング直後は、痛みがなくなったことに喜んでいただき、
「先生、痛くない！」と言って色んな動きを自らされていましたが、
すごく調子が良くなったようで、良かったです☺️そして、私も嬉しく思います♪
痛みがあるというのは、とても不快なことだと思いますし辛いことだと思います🥺
なので、痛みをなくした時の、お客様の笑顔や感謝をされた時は、私も嬉しいです♪
やはり、お客様の痛みを無くすというのは、喜びを感じますね✨
今回痛みを改善させた動きとしては、肩関節２ポジションでのエクササイズです🤗
なかなか文章では、説明ができないので、何を行ったかは省略させていただきます🙇♂️
パーソナルトレーニングジム＆ピラティススタジオBELLE VIEでは
単純にトレーニングをするわけでなく、『伸ばす×整える×鍛える』で
身体の不調を改善させていただいております‼️
これから、ピラティスも本格的に進めていきます🤸♀️
千種区でピラティスといえば『BELLE VIE』と皆様に認知していただけるよう努めていきます🔥
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
名古屋市千種区 名古屋市東区 名古屋市名東区 名古屋市中区 名古屋市熱田区 名古屋市西区 名古屋市中村区 名古屋市守山区 名古屋市天白区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市中川区 名古屋市港区 名古屋市緑区 名古屋市昭和区 名古屋市瑞穂区
パーソナルトレーニング ピラティス プライベートジム マンツーマン ダイエット ボディメイク ストレッチ
健康 運動療法 ケア 四十肩 五十肩 姿勢改善 痛み改善 機能改善 肩こり 腰痛 予防
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
理学療法士さんに絶賛されました♪
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
理学療法士さんにお越しいただき、パーソナルトレーニングをさせていただきました🤗
悩みは、身体の動きが悪いということで、改善していきたいとのことでした❗️
トレーナーもそうですが、知識があってもなかなか自分では、できなかったりするものなので
理学療法士さんだから、大丈夫ということはないですよね🤔
セッションが始まる前に、「僕、理学療法士なんだよね」と仰っられたので一瞬構えましたが、
いつも通りパーソナルトレーニングで施術から入り、トレーニングを行なったのですが
施術の時点で大絶賛されました✌️
パーソナルトレーニングが終わった後は、
「身体が軽いしいつもより胸が開くし、何より意識してなくても自然と姿勢が良くなる！すごい良いね！！」
このようなことを言われ、安心したと同時に更に自信がつきました💪
理学療法士さんからこのようなことを言われると、嬉しいですし自信になりますよね😊
しかし、上には上がいるので、ここで満足はして要られません🔥
まだまだ勉強して頑張っていきます💪
パーソナルトレーニングジムBELLE VIEは、４０〜５０代の方が多く
身体の不調（肩こり・腰痛・四十肩・五十肩）などの悩みがあり、
お越しいただく方が多くいらっしゃいます❗️
整体など、どこに行っても良くならない不調がある方は、ぜひ体験して見てください🤗
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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健康 施術 理学療法士 機能改善 動き改善 姿勢改善 痛み改善 肩こり 腰痛 四十肩 五十肩
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６月のスタート🏃♂️
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
早くも６月が始まりましたね☀️６月というと、梅雨の時期ですね☔️
雨が嫌いな私は、１年の中でも嫌いな月の１つです🥺
しかし、梅雨が終わると１年で一番好きな季節の夏が始まるので、ワクワクもしますね🤭
そんな夏ももうすぐ始まるわけですが、すでに少しずつ薄着にもなってきていますよね❓
今年の夏は、かっこよく・そして綺麗になりたいと思っている方、
まだまだ夏に向けてトレーニングをするのには遅くありません❗️
１日でも早くトレーニングを開始することで、より良い身体で夏を迎えることができるので
今年の夏こそダイエットを頑張りたいと思っている方も、パーソナルトレーニングジムBELLE VIEで
一緒にトレーニングを頑張ってみませんか❓
パーソナルトレーニングジムBELLE VIEでは、運動が苦手な方や運動が嫌いな方も
何年も継続してお越しいただいています😊
運動が嫌いな方でも続けれる理由は、専門的なストレッチ技術による施術で身体を整えることができ
パーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお越しいただいた方が、身体が楽に軽くなるからです✨
そして、お客様１人１人に合わせたトレーニングメニューを組んでいますので
運動が苦手な方でも楽しく運動ができるプログラムを組ませていただいております🤗
パーソナルトレーニングジムBELLE VIEの残り枠は、ベーシックプランが１枠のみとなっております🙇♂️
パーソナルトレーニングを通おうかと考えられている方は、お早めにご連絡ください😌
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運動 シェイプアップ スタイル改善 美姿勢 美ボディ 姿勢改善 機能改善 身体ケア ボディメンテナンス
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関東にお住いの方々に向けて出張へ💨
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
とても天気の良い中パーソナルトレーニングジムBELLE VIEはお休みをいただいているのですが
私自身は、出張で今日も少しでも多くの人を健康にするために、関東にお住いの方々に
こちらでグループトレーニングをさせていだだきました👇
普段はパーソナルトレーニングをしているので、グループトレーニングはやっていないので
また新鮮味があって、やっている私もグループトレーニングを楽しみながらさせていただきました😊
まだ私が勤めているときは、多いときは毎週５レッスン、
少なくても週１レッスングループトレーニングをしていたのですが、
久しぶりにやると、楽しい反面すごく大変で疲れますね❗️笑
全体を見て、キューイングをしながら、自分も動いていたら、滝汗でバテバテでした😅
これを１日何本もレッスンを行っているインストラクターさんは本当にすごいなと感じました❗️
その後は、レッスンを受けていただいた方々の整体をさせていただき、１日のプログラムが終了しました✨
関東にお住いの方だと、なかなかパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお越しいただくことが難しいので
こういった機会をいただいて、指導させていただけた私も大変嬉しく思います♪
今年は、あと６回パーソナルトレーニングジムBELLE VIE以外で行うレッスンがあります💪
残り６回もよろしくお願いいたします😌
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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棚橋功貴
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営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
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