天気が良いって幸せ😳

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは

朝から雲ひとつなくとても良い天気ですね☀️

ここ１週間ほど雨が続いていたので、久しぶりに晴れると気分が良いですね♪

でも、今日は風が強いのがちょっと残念🥺

気温自体は高いみたいですが、冷たい風が強く吹いているので、とても寒く感じますね🥶

東京は、台風並みの強風で、強風警報が発令しているみたいですね🌪

先ほど、情報番組を見ていたら強風の影響で柱が倒れたみたいです💦

私も自転車が前に進まず、自転車を漕ぐのが脚のトレーニングになっていました🤣

ということで、今日は上半身のトレーニングです💪

パーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお越し下さっている方も頑張っているので

私もトレーニングをして、身体作りをしないとですね❗️

さて、もう２月も終わりですね☃️

３月の休館日のご連絡をLINE公式アカウントでお知らせをさせていただきました🤗

そして、『快適な睡眠のための冬季寝室の最適気温』についても一緒に記載しました✏️

LINE公式アカウントでは、ブログで書いていない内容を月末に発信しております❗️

月末の配信になりますので、日頃の通知は多くないので、通知が鬱陶しいこともないと思います🤔

『快適な睡眠のための冬季寝室の最適気温』については、ブログでは書いていない内容で

LINE公式アカウントのみの発信になりますので、この際にLINEの友達追加をお願いいたします🙇‍♂️

身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️

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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE

代表

棚橋功貴

Instagram

belle_vie.official

電話

090-7602-4119

営業時間

平日１０：００〜２２：００

土日祝０９：００〜１９：００

定休日

不定休

トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。

一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。

愛知県エリア

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