ストレッチの勉強♪
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
ストレッチセミナーを、セラピストの皆さんにセミナーをしてきました😊
普段はマッサージをしているということで、他との差別化を測るためにストレッチを取り入れたいという方々が参加してくれました❗️
と言っても、今回のセミナーは少人数で行ったのと、すごく上手い方々でストレッチ以外のことも沢山お伝えしてきました✨
今回は、自宅でも施術ができるように床でもできる施術から、ベット施術までより幅が広がるようにお伝えできてよかったかなと思います❗️
これから、ストレッチをしていくと思うので、頑張ってくださいね🤗
わからないことや困ったことがあったら、連絡をしてくれたらと思っています❗️
ストレッチセミナーの後は、岡崎へ向かい陸上教室へ行ってきました🏃♂️
木曜日のクラスには、顔を出すのが初めてなので、知らない子が沢山いて、身体の使い方など教えてきたので
次、行った時にタイムが伸びていたら嬉しいなって思います😊
火曜日と金曜日のクラスにも来てと言われているので、近々行かないとなと思いつつ月日が流れているので
２学期中には、顔を出せたらいいなって思っているので、その際は、パーソナルトレーニングジムBELLE VIEを
夕方以降お休みさせていただきますが、ご了承くださいませ😞
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
名古屋市守山区 名古屋市名東区 名古屋市天白区 名古屋市緑区 名古屋市千種区 名古屋市昭和区 名古屋市瑞穂区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市東区 名古屋市中区 名古屋市熱田区 名古屋市西区 名古屋市中村区 名古屋市中川区 名古屋市港区
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