たまにはモーニング☕️
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
早朝のパーソナルトレーニングの依頼を久しぶりに受けたので
本日は０７：００〜パーソナルトレーニングをしていました☀️
早朝からパーソナルトレーニングで身体を動かし、仕事に向かい仕事をする❗️
そんな社長さんがいる会社は活気が溢れてそうですよね✨
以前のブログにも書いたと思いますが、仕事前にパーソナルトレーニングで身体を動かし
仕事の効率を上げるって本当に素晴らしいと思います🌟
そして、私、棚橋は、早朝パーソナルトレーニング後に、ジムの目の前にあるコメダで
先輩トレーナーがモーニングをしているということで、コメダでモーニングをしてきました🍞
コーヒー１杯の料金でモーニングも食べれるってお得ですよね😊
すごく久しぶりにパンを食べましたが、やっぱり米がいいですね🌾
モーニングセットを食べながら、私、棚橋は、「リーキーガット症候群・発がんの可能性・動脈硬化」
とか思いながら、モーニングセットを食べていました😅
たまに、なので良いのですが、これを毎日はやばいなと思っていました…笑
ちなみにリーキーガット症候群とは、腸に穴が開いてしまうこと💦
小麦製品はリーキーガット症候群の原因になるので、食べ過ぎにはご注意くださいね🤗
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
名古屋市守山区 名古屋市名東区 名古屋市天白区 名古屋市緑区 名古屋市千種区 名古屋市昭和区 名古屋市瑞穂区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市東区 名古屋市中区 名古屋市熱田区 名古屋市西区 名古屋市中村区 名古屋市中川区 名古屋市港区
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早朝 モーニング コーヒー 発がん性 パン リーキーガット症候群 糖尿病 動脈硬化
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