大阪の企業さんへ研修🚄
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
大阪のパーソナルトレーニングジムさんへ企業研修に行っていました😊
パーソナルトレーニングジムへ関節調整とストレッチ技術の研修です🔥
そして、技術を伝えた後は、その技術をしっかりと現場で使えるのか
どういったクライアント様が来るかは全くわからない
やり方がわかってもクライアント様に提供しているのが自己満にならないように
身体の理論や構造を話させていただきました🤗
そして、最終課題として…
『女性で本人は笑っているのに周りからは目が笑っていないと言われる』
こんな悩みを持ったクライアント様が来たらどうする❓
ということを考えてもらいました😊 制限時間は７分‼️
７分は短いと感じますが、クライアント様の悩みを聞いて
実際の現場では７分も考える時間はありません❗️
悩みを聞いて一瞬で身体で何が起こっているのか
色々なパターンを想像し評価をして改善していかなくてはなりません‼️
クライアント様の大切な『身体・時間・お金』をいただいている
もっとそこを自覚しなくてはなりません‼️
６０分のセッションで７分考えたとしたら残り時間５３分
もし原因がそこでなかったらもう７分💦
６０分のセッションで３分の１の時間を奪ってしまいます💦
一瞬でクライアント様の悩みの原因を想像して評価できる
トレーナーを目指しましょう🔥
トレーナー研修依頼も承っていますのでお気軽にご相談ください❗️
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
名古屋市守山区 名古屋市名東区 名古屋市天白区 名古屋市緑区 名古屋市千種区 名古屋市昭和区 名古屋市瑞穂区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市東区 名古屋市中区 名古屋市熱田区 名古屋市西区 名古屋市中村区 名古屋市中川区 名古屋市港区
パーソナルトレーニング プライベートジム マンツーマン ダイエット ボディメイク
企業 研修 関節 ストレッチ 技術 調整 身体 応用力
タグ: パーソナルトレーナー, パーソナルジム, 名古屋市千種区, プライベートジム, マンツーマン
第２０回 身体悪影響シリーズ☠️
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
【第２０回】身体悪影響シリーズ🦠
今回は危険な添加物の１つ亜硝酸ナトリウムが身体に及ぼす悪影響について🤗
日本人を『胃ガン・大腸ガン』にする危険な４つの添加物の中の一つ
亜硝酸ナトリウムという添加物があります❗️
亜硝酸ナトリウムが何に使われているかというと、主に肉や魚🍖🐟
肉や魚の色彩を保つ発色剤兼防腐剤として亜硝酸ナトリウムが使用されており、安価で便利なものです❗️
特に、亜硝酸ナトリウムなどの添加物が含まれている食材は加工食品です‼️
以前の悪影響シリーズにも書かせていただきました『ハムやベーコン』
加工肉にはとんでもない添加物が多く含まれています💦
ご興味がありましたら第５回の悪影響シリーズを見てください🤗
基本的に安くて便利なものには人体に悪影響を及ぼすものがほとんどです💦
亜硝酸ナトリウムなどの亜硝酸塩はボツリヌス菌の成長を阻害する効果があり、
いずれも人体内で発がん性物質の生成に関与しているのではと疑われています😱
中には野菜にも硝酸塩や亜硝酸塩は含まれるが、
野菜を食べてもがんのリスクが上昇することはないとされているのですが
実際、亜硝酸塩は含まれています🤔
なのに本当に発ガンのリスクがないと言えるのか怪しいものですね🤔
信じるか信じないかはアナタ次第❗️❗️
名古屋でパーソナルトレーニングをお探しの方はご相談ください✨
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
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棚橋功貴
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一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
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健康 身体悪影響 添加物 亜硝酸ナトリウム 発ガン性
雪山に登山へ🗻
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
新年早々に雪山に登山へ行ってきました🗻
登山は記憶上人生３回目🤣
そんな状況で雪山に登山へ🥾
初登山は小学４年生の時に富士山に登ったと
初登山に富士山も無茶苦茶でしたが今回は雪山と無茶苦茶🤣
ちなみに２回目の登山は中学生の時の自然教室で御在所を登りました❗️
御在所は誰でも登れるような普通の道って感じの山道なので
あまり登山をしている感覚はないです😅
とは言っても初登山の方には御在所でも大変なのかな❓🤔
今回の登山は鈴鹿セブンマウンテンのひとつ藤原岳へ行ってきました⛰
意外と登山者が多くて駐車場も離れたとこに😆
新年早々、雪山に登る変わり者も居るんですね😂
私、棚橋もその一人なのですが…笑
初の雪山ということもあり服装がわからなかったので
Tシャツ・パーカー・ジャージ・ジャンバーを着て行きましたが
暑くてすぐにジャンバーを脱いだのですが
気づいたらジャージも脱ぎパーカーで登っていました😅
一緒に行った人に頭おかしいと言われてしまいました🤣
そらそうですよね❗️雪山をパーカーで汗ダラダラかいているんですもんね😅
一緒に行った人は軽装でしたが、周りの登山者はめちゃめちゃ厚着していましたし
アイゼンや杖で完全防備の中、私は登山靴だけはいて薄着で登っているのですから…笑
はたから見たら完全に雪山を舐めた格好していました😅
でも、山頂に着いて止まっていると流石に寒いですね🥶
雪山の登山は夏よりも楽しいと個人的に思いました😊
そして、いつもと違った景色で心が洗われました✨
ここから足を踏み外したら死ぬ環境🗻
普段生活では味わえない感じ❗️最高に痺れますね🔥
仕事で挑戦して失敗して踏み外しても死ぬことはない
どんどん挑戦していこうって思えました💪
来年は初日の出を山頂で見る予定です☀️
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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正月 新年 丑年 登山 雪山 鈴鹿山脈 セブンマウンテン 藤原岳 挑戦
タグ: パーソナルトレーナー, パーソナルジム, 名古屋市千種区, プライベートジム, マンツーマン
謹賀新年🎍🐄
謹んで初春のお慶びを申し上げます
旧年中は格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます
本年も倍旧の御愛顧の程お願い申し上げます
令和三年 元日
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
正月休みをいただいています🙇♂️
こんなにゆっくりとする連休をいただくことはないので
逆にすることがなく何をしようか考えています😅
皆さんはどうお過ごしですか❓
テレビ・ゲーム・スマホ・パソコン・読書
コロナでなかなか出歩けない今年は寝正月になりそうですね💦
私は、明日雪山に登山へ行ってきます🗻
小学生に富士山を登って、中学生の自然教室で御在所岳に登った以来の登山🥾
人生３回目にして雪山に登るという🤣
ちなみに、２０２１年皆さんの目標は何ですか❓
私、棚橋の目標はパーソナルトレーニングジムBELLE VIEを
もっと多くの方に知ってもらい、
たくさんの方にパーソナルトレーニング を受けていただくこと‼️
そして、パーソナルトレーニングだけでなく私と関わっていただいた方や
人生１００年時代と言われている世の中を健康にしていきたいので
企業さんとの契約をしていくことです❗️
クライアント数３０名、企業契約件数１０社❗️頑張ります💪🔥
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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正月 新年 丑年 目標 身体 運動 登山 ２０２１
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