名古屋市千種区キッズの運動神経UPのパーソナルトレーニング🔥
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
パーソナルトレーニング後に子供と触れ合いました🤗
パーソナルトレーニングは大人だけでなくお子さんもお受けできます✨
今回初のキッズパーソナルトレーニングはは３歳の女の子でした😍
私、棚橋は子供が大好き❗️ 可愛くってメロメロでした😍
目的は運動神経が良い子になってほしい、運動が好きでいてほしいとのご依頼😆
子供の運動神経は遺伝はしないと言われています❗️
では、なぜ運動神経が良い子と悪い子がいるのでしょうか❓
それは運動が得意な子供を育てる為には環境が関わってくるのです🤗
幼少期の運動は将来の運動機能にも大きく関わる分野です❗️
環境が関わっているとはどういうことなのかと言いますと、
日々の生活の中でお子さんに運動をする環境を十分に与えられていないことが
運動が苦手になる原因であることが多くあります💦
子供は本来遊びの天才✨
運動能力を高めるために、特別なことを考えるより
外でたくさん遊ばせることが単純で、かつ、最も子供の運動能力の基礎を育てます❗️
なのでパーソナルトレーニングとは言え遊んでいるような感じです🤗
そして運動能力発達には、年齢によって伸びやすい時期とそうでない時期があります❗️
成長が早い時期の『５歳と１２歳』では身体的違いが大きいので、
ゴールデンエイジを「プレ・ゴールデンエイジ（４～８歳）」と
「ゴールデンエイジ（９～１２歳）」に分けて考えられます🤓
特に９歳～１２歳の小学校中学年～高学年にかけては、発達しやすい時期なのでとても大切になります❗️
名古屋でパーソナルトレーニングをお探しの方はご相談ください✨
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
090-7602-4119
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
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