名古屋市千種区で朝一でパーソナルトレーニング

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは

０９：００〜パーソナルトレーニング

そしたらなんとクライアント様が手みやげを持ってきてくださいました

前回のセッションの時にミスタードーナツのさつまいもの話をしていて

金山駅に早く着きすぎたようで、このまま千種にある当ジムまで行くと早く着きすぎるのでと

わざわざ金山で改札を出てミスタードーナツを

あの食べたかった食べたかったミスタードーナツのさつまいもド

しかも４種類もいただいちゃいました

いつも、ありがとうございます

やばいこれは美味しい

さつまいもが大好きな僕にはたまりません

どれも美味しすぎて、どれが一番なんて選べませんが

順位をつけるとしたらこんな感じかな

４位　さつまいもド　いもけんぴ

３位　さつまいもド　紫いも

２位　さつまいもド　大学いも

１位　さつまいもド　スイートポテト

ダイエット中でも我慢しすぎは良くないので皆さんもたまには食べてくださいね

そして、今日のトレーニングはお尻

まずはお尻のアクティベーション（活性化）から

最近慣れてきたのか楽々にこなすクライアント様

どんどん美尻になっていきますね

また強度を上げて頑張っていきましょう

次回は少し難しい種目でも入れてさらにお尻の発達スピードを上げていきたいですね

名古屋でパーソナルトレーニングをお探しの方はご相談ください

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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE

代表

棚橋功貴

Instagram

belle_vie.official

電話

090-7602-4119

営業時間

平日１０：００〜２２：００

土日祝０９：００〜１９：００

定休日

不定休

トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。

一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。

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