雨の日って嫌だなぁ☔️
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
朝からしっかりと雨が降っていますね🥺
みなさんは雨の日が好きですか❓私、棚橋は雨というだけでテンションが下がってしまいます💦
でも、気づいたら昼頃には止んだみたいですね☀️
今日は、夜にお客様とバーに行く予定なので、止んで本当に良かった✌️
でも、私、棚橋は、お酒がめちゃめちゃ弱いんです🍸
１杯飲むだけで、全身真っ赤になって、すぐに眠たくなってしまいます😅
数杯飲むと気持ち悪くなりますし…
これって、アルコールを分解した時の『アセトアルデヒド』によるものなんですが
『アセトアルデヒド』っていうのが、身体にとって毒なので、こういう反応が出るのです🤮
お酒が強く、全然身体に反応が出ない人は何が違うのかと言うと…
もともと持っている酵素が多いという違いがあります❗️
お酒って飲んだら強くなるって言うじゃないですか❓
あれって間違ってはないんですが、決して分解する酵素が増えるわけではありません‼️
ただ、アルコール摂取に身体が慣れているだけで、めちゃくちゃ身体に悪い事をしているだけなので
もともとお酒が弱いのに、飲めるようになった方は、控えた方がいいのも事実なんですよね💦
でも実際は、お酒を飲める方でも、アルコールは１滴から身体に良くないので
控えるに越したことはないのですが…
好きなものを我慢するのは、辛いし楽しくないしストレスも溜まるので
我慢のしすぎも良くないのですが、こういった事実を知っているだけでも良いかなと思うので
頭の片隅にでも入れておいてくださいね🤗
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
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