豆知識【名古屋は花粉が酷い⁉️その理由とは🤔】
本日のパーソナルトレーニングジム&ピラティススタジオBELLE VIEは
今年は花粉が酷いですね🤧毎年マスクなしでも過ごせるのですが、今年はマスクをつけてセッションを行なっています🥺
お客様も今年は酷いと言っている方が多くいらっしゃいます💦
そして、『都会にいると花粉症の症状が重くなる』と感じる人も多くいらっしゃると思います🤔
実は、これは気のせいではなく『環境の違い』が大きく影響しています❗️
どういうことかと解説すると…
自然が多い場所では、花粉は飛んできても、すぐに土や草に吸収されます❗️
しかし、都会では畑や田んぼ山など土の割合が低く、アスファルトの割合が高いため、地面に花粉が吸収されず
風が吹くたびに舞い上がり、再び吸い込んでしまうため、都会では症状が悪化しやすいと理由があります🏙
他にも原因はいくつかあり、他の原因だと…大気汚染（PM２.５・排気ガス）が花粉症を悪化させます❗️
都会では車の排気ガスや工場の煙が多く、空気が汚れています🥺
これが 花粉症の症状をさらに悪化させる原因 になります！
排気ガスやPM２.５は、花粉の表面を傷つけて『アレルゲン（花粉の中の刺激物質）』を外に出しやすくします💦
また、花粉の分子の大きさは、本来人間のアレルギーに反応する大きさではないと言われています🤔
しかし、建物（高層ビル）や車に花粉がぶつかる事によって、花粉の大きさが細かくなり
人間にも吸収できる大きさになってしまいます😱
逆に自然が多いところに行けば行くほど、まだ花粉の分子が大きいため花粉症の症状がマシになります❗️
また、有害物質が鼻や喉の粘膜を刺激し、アレルギー反応が強くなることがあります❗️
かと言って、田舎に逃げるなんてことは、できないので対策をするしかありません🥺
花粉症対策としては…
・外出時はマスク＋メガネを着用
・帰宅後はすぐにシャワー＆服を着替える
・加湿器を使って部屋の花粉を抑える
・腸内環境を整える
今は黄砂もすごいので、花粉症でなくても、外出時はマスク着用をしてくださいね😷
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
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