豆知識【ビタミンCが白血病や発がんリスクを高める⁉️】
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
これからどんどん日差しが強くなってきますよね☀️
そんな時に気になるのが、紫外線（日焼け）だと思います🤔
紫外線を浴びると、メラニンを分泌し、シミなどの原因となってしまうのは
皆さんもご存知かと思います❗️
そのメラニンの分泌を抑制するために、サプリメントでビタミンCを摂取している方も多いと思います🤔
そんなビタミンCですが、清涼飲料水で〝絶対〟に飲まないでください‼️
清涼飲料水には、『安息香酸ナトリウム』という物質が含まれています❗️
この『安息香酸ナトリウム』は、清涼飲料水などに防腐剤として添加されています❗️
サプリメントにかかわらず、食事なども含め『ビタミンC』と『安息香酸ナトリウム』が
結びつき、化学反応が起こると『ベンゼン』という物質が発生してしまいます😱
この『ベンゼン』という物質が、とんでもなく恐ろしい物質なのです‼️
ベンゼンは、体外へと排出するまでに時間がかかると言われています💦
その間に体内で循環することにより、骨髄に影響を及ぼして白血病の原因になるとされています😱
そして、WHO（世界保健機関）の中の機関であるIARC（国際がん研究機関）で、
最も発がん性リスクが高いと評価されている『グループ１』に分類されています‼️
ベンゼンの代謝と毒性
ベンゼンの代謝は肝臓で行われ代謝の中間産物として、
『フェノール・カテコール・ヒドロキノン』等が、生成され代謝産物が骨髄で毒性を発現すします❗️
・急性毒性 : 皮膚・粘膜への刺激、中枢神経系
・慢性毒性 : 造血器官ら影響し骨髄腫など
健康被害と産業界への影響
１９５０年代、工場で接着作業に従事していた工員が継続的なベンゼンの吸入により、
造血器系の傷害（白血病）を受け死亡する事象が発生したようです❗️
この事象を契機としてベンゼンの毒性・発癌性が問題視されるようになり、
有機溶剤としては代替品で毒性の比較的低いトルエンやキシレンが使用されるようになったとされています❗️
しかし、これら代替溶剤は故意の吸入（シンナー）という、別の弊害を生むことになりました❗️
現在においても化学工業・理化学実験では使用が忌避される傾向にあります❗️
２００６年春以降、英国などの諸外国で清涼飲料水からベンゼンが低濃度検出されることが公表され、
１０ppbを越える製品の自主回収が要請されました❗️
生成の原因は保存料である『安息香酸』と『酸化防止剤』と『ビタミンC』の反応によるものとされています❗️
日本でも厚生労働省医薬食品局食品安全部が市販の清涼飲料水を調査した結果、
１つの製品で７０ppbを超える濃度が検出され、自主回収を要請した事例があります❗️
このことから、サプリメントの摂取時以外でも、清涼飲料水とビタミンCを摂取することで
ベンゼンを体内で発生させてしまう恐れがあるため、食事中にも清涼飲料水は摂取しない方が良いとされています🤔
また、現在販売されている清涼飲料水は、WHOが定める「飲料水ガイドライン」の濃度基準を
クリアしてはいるそうですが、全く含まれていないことはないので、
清涼飲料水自体、摂取を控えた方が良いかもしれませんね🤔
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
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平日１０：００〜２２：００
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定休日
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一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
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