花粉がヤバすぎて🤧
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
昨日のブログで、私だけ行き先を知らされず、車でどこかに連れ出されています🚗💨
と書いたのですが、正解は…箱根でした♨️
意外と言われるのですが、こう見えて芸術作品を見るのが好きで、
道中にガラスのアート美術館があったので、ガラスアートを見てお昼ご飯😋
お昼ご飯は、自然薯❗️健康にも良いし、すごく栄養価が高い食材で最高のお昼ご飯でした✨
ちなみに自然薯は、ビタミンEが豊富に含まれています❗️
ビタミンEは正常な免疫機能、特にT-リンパ球の働きの維持に役立ちます🤗
さらに自然薯は、他のヤマイモ類よりも２倍以上多くビタミンCが含まれており
そのビタミンＣが、インターフェロンの体内産生を高めて免疫力を強化します。🌟
手術後や重篤な疾病の患者における回復を早め、免疫反応を改善するアルギニンも豊富に含まれてます❗️
そして、１５時にホテルでチェックインをして、ホテルでゆっくり♪
１９時まで、バーで軽食とお酒が飲み放題だったので、昼間っからお酒飲んで
贅沢な時間をすごし、大浴場でお風呂を入り、夜ご飯😋最高ですよね✨
そして、ご飯後と言えばこれ‼️みんなでスマブラ大会👊
すごく贅沢な２日間をいただきました♪プライベートの休みもたまには必要ですね😌
明日から３月の営業を開始しますので、またパーソナルトレーニング頑張っていきましょう💪
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
名古屋市守山区 名古屋市名東区 名古屋市天白区 名古屋市緑区 名古屋市千種区 名古屋市昭和区 名古屋市瑞穂区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市東区 名古屋市中区 名古屋市熱田区 名古屋市西区 名古屋市中村区 名古屋市中川区 名古屋市港区
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