第１１６回週末の呟き🤭
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
第１１６回週末の呟きです🤗
昨日のブログにも書きましたが、ベストボディジャパンに出場している方とお会いした時に
いろんな話をしていたのですが、やはりトレーニングしているということもあるのか身体の話もやはり出てきました❗️
そんな時にやはり言われたのが、地方にお住まいなのでトレーニングなどの情婦が遅いから
色々教えて欲しいとのことで色々とお聞きされました❗️
と言っても、名古屋もすごく情報が遅く、私は県外に出たり海外で勉強をしにいき情報を掴みに行くので
名古屋も知識・情報の遅さは変わらないのですが…笑
ちなみに、フィットネス業界（健康情報）は、欧米と比べ日本の情報は、１２年〜２０年遅れていると言われています💦
同じアジアでも、韓国と日本と比べると７年日本が遅れていると言われています😱
前置きが長くなりましたが、ある一つの質問の内容を今日は書いていこうかなと思います✏️
その内容が『プロテイン』について❗️
プロテインというと、マッチョの人が飲むイメージがあり、飲むと筋肉がつくと思っている方も多いと思いますが
タンパク質を英語で『プロテイン』といいます🤗
なので、鶏肉を食べても魚を食べてもプロテインを摂取していることになります❗️
サプリメントで摂る『プロテイン』に関しましては、摂取することは推奨しません‼️
多くのジムが『プロテイン』を進める中、パーソナルトレーニングジムBELLE VIEでは『プロテイン』をオススメしないため
プロテインの販売はしておりません❗️プロテインの摂取を推奨。販売しない理由は…健康に悪いからです‼️
ジムの利益よりもお客様の健康を第一に考えているので、今後も販売する予定はありません❗️
健康を二の次に考え、とにかく筋肉をつけたいという方は、飲んでもいいのかなと思います🤔
しかし、そんな中でも健康に良いプロテインもありますので、そのプロテインが気になる方はお聞きください🤗
でも、９９％のプロテインは健康に良くないので、市販で売られているプロテインで、健康に良いものはありません💦
しっかり勉強しているトレーナーは、皆揃って『プロテイン』の摂取を推奨しておらず
１杯飲むのに１０万円もらっても飲まないというトレーナーも居るほど健康に悪いものなのです😱
なので、トレーニングするんだったら、プロテインを飲んだ方が良いのかな❓と思っている方や
今ジムに通っていて、プロテインを勧められている方は、買わないようにしてくださいね🤗
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
名古屋市守山区 名古屋市名東区 名古屋市天白区 名古屋市緑区 名古屋市千種区 名古屋市昭和区 名古屋市瑞穂区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市東区 名古屋市中区 名古屋市熱田区 名古屋市西区 名古屋市中村区 名古屋市中川区 名古屋市港区
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