明日からファスティングスタート🔥
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
先週のブログで来週はファスティング をしますと言っていまして
とうとう明日からファスティングを開始します🔥
まずは準備食からなので、まだ食べれるのですが、準備食を３日間行ったら断食に入ります😊
明日からのブログは、ファスティングの経過を書いていこうかなと思うので
当分、ファスティング関係のブログになると思いますが、ご了承ください🙇♂️
ファスティングをやってみたい方は、まだ今からでもスーパーに行けば準備は間に合いますので
是非一緒にファスティングをしましょう🤗
一人だと続かなさそうって思う方も、私と一緒にやれば頑張れるかもしれません❗️
ファスティングは以前にも書きましたが、メリットがたくさんあるので
ダイエットをしている方・疲れやすい方・疲れが全然抜けない方・肌荒れが気になる方・便秘の方は
特にやってみると、すぐに効果が実感できると思いますので、是非お声掛けください❗️
ご連絡をいただければ『ファスティングのやり方・酵素ドリンクの種類・準備食回復食で食べるもの』を
お送りさせていただきます🤗
ファスティングは、上記の『ダイエットをしている方・疲れやすい方・疲れが全然抜けない方・肌荒れが気になる方・便秘の方』
以外にも、健康にもとてもよく、認知症やガンの予防にもなると言われているので
皆さんも、やってみてくださいね🤗
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
名古屋市守山区 名古屋市名東区 名古屋市天白区 名古屋市緑区 名古屋市千種区 名古屋市昭和区 名古屋市瑞穂区 名古屋市南区 名古屋市北区 名古屋市東区 名古屋市中区 名古屋市熱田区 名古屋市西区 名古屋市中村区 名古屋市中川区 名古屋市港区
パーソナルトレーニング プライベートジム マンツーマン ダイエット ボディメイク ストレッチ
ファスティング 断食 健康 栄養 疲労 回復 肌荒れ改善 認知症 ガン 予防
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇