子供達の陸上教室🏃♂️
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
昨日のブログにも書きましたが、朝から岡崎で行なっている
子供達のレッスン❗️陸上教室（フォープロジェクト）へ行ってきました🏃♂️
前回は１月９日に新春に行なった測定会イベントに行ったきりで
約２ヶ月ぶりの参加になりました😊
９：００〜低学年の部をスタートしたのですが、子供達は元気いっぱい❗️
レッスンが楽しくて仕方ないのか、レッスン終了時間になり
「えー、もう終わりー」との声も❗️たくさん元気をもらいました💪
１０：００〜は高学年の部がスタート‼️低学年の子たちと全然違いますね❗️
・どうやって走ればより速く走れるのか
・どうしたらもっと身体の動きが良くなるのか
・どういった動きが苦手なのか
などなど高学年になると、自分たちで考えながら少しでも速く走れる方法を考えていました👌
さすがフォープロジェクトに来ている子たち🌟まだまだ成長が楽しみです❗️
そして、それを後押しするように、身体の左右差や機能低下しているところを見極め
１人１人に合わせたアドバイスをさせていただきました🤗
次回、行くまでに更に変わっていると嬉しいですね‼️
何よりも前回見たときよりも皆が更に成長していて、感動と嬉しさが一番ありました😎
そして、フォープロジェクトに来ていただいている子が
小学校を卒業して、４月から中学生になると言っていて、
相変わらず月日が流れるのが早いなと感じてしまいました😅
今までの運動が開花し、もっと運動能力が上がっていく時期🔥
これからも頑張っていって欲しいですね😃
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
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