午後からの営業でもたくさんのお客様がお越しくださいました✨

本日のパーソナルトレーニング＆ピラティスBELLE VIEは

昨日から出張に行っており、パーソナルトレーニングとピラティスは

お休みをいただいておりました🙇‍♂️

そして、名古屋に戻ってきたのが１３時ごろだったのですが、

１４時からのご予約でパーソナルトレーニング・ピラティスをスタートさせていただきましたが、

全部で７セッションものトレーニングをさせていただきました💪

また明日から月曜日でお仕事が始まる方が多いと思いますが

日曜日の午後というのに、１分の空きもなくご予約をいただきありがとうございました😌

しかし、昨日一昨日と、県外に行っていたのですが、名古屋に戻ってくると暑いですね🥵

パーソナルトレーニング・ピラティススタジオ内の冷房の設定温度を一番下にして

風量もマックスにしていましたが、部屋が冷えるまで時間がかかりましたもんね💦

もう外なんて出歩けたもんじゃないですね…

そんな、暑い季節になってきて心配なのが、熱中症と脱水症状ですよね🥺

皆さんは、自分の適切な水分量をご存知ですか❓

１日２ℓという間違った情報を鵜呑みにしていませんか❓

ということで、明日の豆知識に、適切な水分量を書いていきますので

ぜひ見てください🤗

身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

パーソナルトレーニングジムBELLEVIE

代表

棚橋功貴

Instagram

belle_vie.official

電話

090-7602-4119

営業時間

平日１０：００〜２２：００

土日祝０９：００〜１９：００

定休日

不定休

トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。

一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。

愛知県エリア

名古屋市千種区　名古屋市東区　名古屋市名東区　名古屋市中区　名古屋市熱田区　名古屋市西区　名古屋市中村区　名古屋市守山区　名古屋市天白区　名古屋市南区　名古屋市北区　名古屋市中川区　名古屋市港区　名古屋市緑区　名古屋市昭和区　名古屋市瑞穂区

パーソナルトレーニング　ピラティス　プライベートジム　マンツーマン　ダイエット　ボディメイク　ストレッチ

健康　運動　真夏日　熱中症対策　脱水症状　水分摂取　水素水　姿勢改善　機能改善　痛み改善

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

タグ: 運動, パーソナルジム, 名古屋市千種区, プライベートジム, マンツーマン