トレーナーの休日☀️
本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは
お休みをいただいておりました☀️
そんな私（トレーナー）の休日を書いていこうかなと思います🤗
いつもは、６時前には起床するのですが、お休みの日は、７：３０頃に起床します☀️
そして、いつも通り朝ごはんを食べて、洗濯を回して１日のスケジュール確認をします😊
この時点で起床してから、まだ１時間くらいなので、運動をするのにはまだ早いので
パーソナルトレーニング営業日には出来ない事務作業を軽くしてから動き出します❗️
今日は天気も良く風も強くなかったので、疲労を取るために軽くサイクリングをしてきました🚲
そしたら次はトレーニングですよね🔥今日は腕周りのトレーニングをしました💪
トレーニング後は、お昼ご飯です🍚
お昼ご飯を食べたら、少しゆっくりして、今日は美容院へ行ってきました💇♂️
「髪の毛のオーダーってなんて言ってますか？」とたまに聞かれるのですが、
イケメンにしてくださいって言っています🤣美容師さんからしたら嫌な客ですよね🙏
美容院の後は、身体のメンテナンスで整体へ❗️
そんなこんなで夜になっていましたが、仕事の連絡があったので夜はもう一度事務作業をして
夜ご飯を食べて、寝る支度をして２３時くらいだったので、最後にこのブログを書いて就寝します😪
休日は毎回こんな休日を過ごしています🤗
ブログを書いていてふと思ったのですが、休日でもなんだかんだ仕事していることが多いですね😅
１番の趣味は仕事なので、仕事があるって楽しいので良いんですが✨
ということで、本日のブログは、私の休日の過ごし方について書きました✏️
また明日からもパーソナルトレーニング頑張って行きましょう❗️
明日もよろしくお願いいたします😌
身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️
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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE
代表
棚橋功貴
belle_vie.official
電話
営業時間
平日１０：００〜２２：００
土日祝０９：００〜１９：００
定休日
不定休
トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。
一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア
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