スパルタンレースが出れない🥺

本日のパーソナルトレーニングジムBELLE VIEは

昨日の話です。お客様と１２月のスパルタンレースに出ましょう💪

と言っていたのに、出れないことが発覚しました🥺

一緒に出場する予定をしていたお客様のパーソナルトレーニング後に

そろそろスパルタンレースエントリーをしないといけないですね❗️と話していて

スパルタンレースの日程を見ると１２月２日…

この日、私を独立するきっかけをくれた先輩が結婚式をあげるということで、

ご招待していただき、結婚式に行くことになったので、残念ながらスパルタンレースは出れなくなりました🥺

結婚式はおめでたいですが、スパルタンレースは３ヶ月ほど前から予定していたので少し残念です🥺

ご一緒にスパルタンレースへ出場する予定だった方、申し訳ありません🙇‍♂️

次回こそ一緒に参加しましょう💪🔥

おそらく例年からすると毎年２月に開催されるので、また情報が出たらお誘いしますね❗️

今年は、これでスパルタンレースが終わりましたが、私も継続してしっかりトレーニングをしていきます💪

ちなみに今日は、肩のトレーニングをしました💪

肩の筋肉というと、三角筋です❗️それをさらに分別して、三角筋前部・三角筋中部・三角筋後部で全部で６種目で

自分のトレーニング時間は、約１時間です😊

トレーニングの槍すぐも良くないので、休息もしっかりと撮りましょう

身体に関わる悩みは名古屋市千種区にあるパーソナルトレーニングジムBELLE VIEにお任せください‼️

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パーソナルトレーニングジムBELLEVIE

代表

棚橋功貴

Instagram

belle_vie.official

電話

090-7602-4119

営業時間

平日１０：００〜２２：００

土日祝０９：００〜１９：００

定休日

不定休

トレーニング、身体の事でお悩みの方は頼ってください。

一人一人の考えと身体のライフスタイルに合わせたサポートをします。

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